Medytacja w środku tygodnia

Medytacja w środku tygodnia



W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy na spotkania, kiedy to w środku tygodnia, będziemy poszukiwać środkowej drogi, prowadzącej do uważności (sati), wyciszenia (samatha) i wglądu (vipassanā). Choć motywem przewodnim tej grupy jest medytacja, to interesuje nas cała ekologia praktyk.

Podaruj kawę :)

23 października 2024

Bhagawadgita - joga na niespokojne czasy - S1E38

Rewind 10 seconds
1X
Skip 30 seconds ahead
0:00/0:00

Udostępnij w mediach społecznościowych:


W dzisiejszym odcinku zgłębiamy tajemnice jednego z najważniejszych tekstów związanych z jogą i medytacją - Bhagawadgity. Ten starożytny tekst, znany jako "Pieśń Pana", jest kluczowym dziełem w tradycji jogi, które oferuje odpowiedzi na pytania dotyczące życia, obowiązków i duchowego rozwoju. Opowiadam o kontekście historycznym Bhagawadgity, jej związku z naukami Wedy i szramanów, oraz o tym, jak wpływa na współczesne rozumienie jogi.

Przybliżam postacie Kryszny i Ardżuny, oraz ich dialog, który stanowi serce Bhagawadgity. Zastanawiamy się nad dylematami Ardżuny, który musi wybrać między walką a medytacją, i jak Kryszna prowadzi go ku zrozumieniu, że jego ścieżką jogi jest działanie. Omawiamy różne rodzaje jogi przedstawione w Bhagawadgicie, takie jak karma joga, bhakti joga i dżniana joga, oraz ich znaczenie w osiąganiu równowagi umysłu i wyzwolenia.

Podkreślam znaczenie równowagi i stabilności umysłu, które Bhagawadgita uznaje za klucz do uwolnienia się od cierpienia i chaosu. Rozważamy, jak nauki te mogą być stosowane w codziennym życiu, aby osiągnąć spokój i harmonię. Zachęcam do samodzielnego przeczytania Bhagawadgity, polecając polskie tłumaczenia, które mogą pomóc w głębszym zrozumieniu duchowości indyjskiej.
Strona z polskimi tłumaczeniami Bhagawadgity: https://www.bhagavadgita.eu/
Rozdziały:

(00:14) Wprowadzenie do Bhagavad Gity

(01:12) Kim jest Kryszna?

(01:54) Dylemat Ardżuny

(05:28) Definicja jogi jako równowagi

(10:20) Proces przywiązania i jego skutki

(17:22) Rola harmonii i dharmy

(22:02) Karma joga i jej znaczenie

(34:16) Bhakti joga i oddanie

(37:01) Dźnana joga - joga mądrości

(42:27) Podsumowanie


https://www.medytacjawsrodkutygodnia.pl/episodepage/bhagawadgita--joga-na-niespokojne-czasy


Podaruj kawę :)





Udostępnij w mediach społecznościowych:


Słuchaj w swojej ulubionej aplikacji:



Więcej opcji